Яндекс.Метрика


















 

Наши группы:
magi66 Вконтакте
2351
Портал проверенных экстрасенсов, ведьм, магов, гадалок, целителей, шаманов, ясновидящих, медиумов России

 

 

Народный лекарь от хандры

Осень — самое противоречивое время года. Наступая мягко и незаметно, словно кошка, она согревает душу своей красотой и радует глаз палитрой красок. Но вот краски становятся блёклыми, тепло уходит, и осень показывает другое своё лицо — холодная, серая, обуреваемая промозглыми ветрами и дождями. С уходом солнца становится короток и световой день, с наступлением сумерек человек, лишённый привычной порции «витамина солнца» D, ощущает недомогания, усталость и страдает от плохого настроения. Как восстановить жизненный тонус и обрести былые силы, ведь ближе к концу года городской ритм, в отличии от биологического, только ускоряется?

Существует множество способов вернуть себе силы и настроение. Один из самых древних — это ароматерапия. Ещё древние египтяне начали использовать эфирные масла для изготовления лекарств и духов. Несомненную пользу ароматерапии признавали лекари разных народов и цивилизаций от Запада до Востока. Современная ароматерапия взяла начало в 20-х годах XX столетия, когда открытие свойств лавандового масла произвело фурор в фармакологии. С тех пор значимость и пользу ароматерапии уже никто не ставит под вопрос.

Эфирные масла для использования в лечении необходимо подбирать правильно и сугубо индивидуально. В этом вам поможет специалист. Он подберёт терапию учитывая особенности вашего организма, возраста и нагрузки на нервную систему. Самыми распространёнными терапиями являются лечебные ванны и массаж с использованием ароматичсеких масел. Если вы всё же решили обойтись без визита к ароматерапевту и начать лечение в домашних условиях самостоятельно, вам необходимо знать несколько правил и особенностей использования эфирных масел. Свои целебные свойства масла сохраняют только при соблюдении условий их изготовления и хранения.

Лучше всего приобретать их в лицензированных точках розничной торговли — в аптеках или специализированных магазинах. Ёмкость, в которых хранятся масла, должна быть сделана из тёмного стекла — яркий свет негативно действует на структуру масел и разрушает некоторые элементы. На бирке обязательно должна быть надпись по-латыни. Обращайте внимание и на срок годности изделия. Если вы решили принять ванну, разведите 25-30 капель эфирного масла в обычно используемом количестве пены или геля для ванн. Для ребёнка или пожилого человека эта доза должна быть снижена вдвое. Если хотите сделать массаж — в обычное массажное масло добавьте 10 капель эфирного. После массажа не рекомендуется принимать ванну в течении часа — масла должны хорошо впитаться в кожу.

Так же очень действенны ароматические ингаляции. Всем известны ароматические свечи — очень удобный и красивый ингалляционный метод. При этом, покупая свечи, поинтересуйтесь составом эфирных масел и долей содержания их в свечах. Можно так же сделать несколько капель в посуду с горячей водой и, накрывшись полотенцем или марлей, подышать над испарением. Теперь немного о действии тех или иных масел. При депрессии, состоянии вялости и упадка сил применяют лавандовое, майорановое и ромашковое масло. Сандаловое имеет ярко выраженный седативный эффект, мятное и апельсиновое — поднимают настроение. При простуде можно использовать масло ромашки и чайного дерева. Для детей, любящих сладковатые запахи, идеальны масла цитрусовых.

Но так же существуют и некоторые запреты на применение масел. Касаются они самого зыбкого и зависимого состояния женщины — беременности. В первом триместре под запретом кипарис, розмарин, шалфей. Во время всей беременности — гвоздика, анис, мускат. При сильной аллергии так же пользоваться дарами эфирных масел следует только после консультации с врачом. Ароматерапия — это своеобразный кусочек весны и лета даже в самую дождливую погоду. Побалуйте себя, и ваш благодарный организм ответит приливом сил и отличным настроением!
 

 


 

Добавляйтесь в наши группы в социальных сетях и узнавайте о новостях первыми: